对网黑和网络暴力,您需及时采取措施自我保护。《民法典》规定,网络用户或服务提供者若利用网络侵害他人民事权益需担责。建议您首先收集网络暴力的证据,如截图、文字记录等,随后向公安部门、互联网管理部门等投诉,维护自身合法权益。不可忽视网络暴力,否则可能导致声誉受损、心理健康受影响等后果。