遭遇保险欺诈,向保监局投诉是有效的途径之一。根据法律,您应该及时采取措施保护自己的权益,包括向保险公司投诉、向监管部门反映情况,甚至在证据确凿的情况下通过法律途径要求赔偿。请注意,及时处理可以避免损失扩大,保护您的个人权益。