我已经买了7年社保，现在停掉了，能退保吗？

具体操作**：1.**咨询当地社保局**：-拨打当地社保局热线电话或前往服务窗口咨询。-提供个人身份信息和社保缴纳记录，询问是否满足退保条件。2.**检查社保缴纳记录**：-登录当地社保局官网或前往服务窗口查询社保缴纳记录。-核对是否存在误缴或多缴情况，如有，准备相关证明材料申请退费。3.**考虑继续缴纳社保**：-如经济允许，建议继续缴纳社保，避免中断。-了解补缴政策和流程，确保社保权益不受影响。4.**特殊情况处理**：-如已办理出国定居手续并注销户口，可准备相关证明材料申请退保。-若在停缴社保前身故，家属可准备死亡证明和继承关系证明等材料申请退还个人账户余额。**总结**：停缴社保后一般不能退保，但可根据个人情况和当地政策选择合适的处理方式。务必先咨询当地社保局获取准确信息，再采取行动。

处理方式**：从法律角度，停缴社保后通常不能退保，但可考虑以下处理方式：1.**咨询当地社保局**：了解具体政策，看是否有特殊情况允许退保。2.**检查社保缴纳记录**：确认是否存在误缴或多缴情况，如有，可申请退费。3.**考虑继续缴纳社保**：避免社保中断，确保未来享受相应社保待遇。**选择建议**：首先咨询当地社保局获取准确信息，再根据个人情况选择合适的方式。若确实存在经济困难，可优先考虑申请社保补助或贷款等合法途径。###